たけのこと鶏肉のごま天ぷら
ごまの香ばしさ、たけのこの食感がＧＯＯＤ！
レモン塩でさっぱりと食べれます。
調理時間：15分（漬込み時間除く）／
カロリー：686Kcal（1人分）／
塩分：1.7g（1人分）
当社の栄養表示は、各原材料の分析値、
または「五訂日本食品標準成分表」に基づき算出した値の合計値です。
- 材料（2人分）
- たけのこ水煮（70g）、絹さや（30g）鶏むね肉（1枚）、卵（1個）、片栗粉（適量）、炒りごま（100g）、
揚げ油・レモン塩（少々） - 酒（小さじ2）、オイスターソース（小さじ1）、にんにくみじん切り（少々）、塩こしょう（少々）
- 作り方
- 鶏肉はそぎ切りにし、たけのこは食べ易い大きさに切り、調味料
で下味をつける。 
に片栗粉をまぶし、溶き卵・炒りごまをつけ、カリッと揚げる。- 絹さやは素揚げし、レモン塩を少々ふる。
- 器に盛り合わせる。
- レモン塩はレモンの皮をすりおろし、キッチンペーパーパーで水分を取り、塩と合わせる。
天ぷらによく合います。
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